みなさんこんにちわ！
じめじめした天気が続いてますね、、から〜っと晴れた夏が待ち遠しい今日この頃です。
夏バテにも気をつけないといけない季節ですよね！
そんな中７のキッチンは、夏バテを吹き飛ばすような夏メニュー作成に向けての準備期間中です♪
さてみなさん、プチマリンは御存知ですか？！
なんだこれは...？！
と思ったそこのあなた...これも食材なのです！
プチマリンというのは商品名ですが、海藻の食物繊維で作られた低下カロリーな健康食品です♪
なんとカロリー、ほぼ０。ゼロ！！笑
しかも不足しがちな食物繊維もとれてしまうという素敵な食材です♪♪
味はついていないのですが、プチプチっシャキシャキっというなんともいえない個性的な食感がかなり癖になりますよ〜〜♪
このプチマリンをサラダにトッピングして〜、、スープに入れて〜、、ダイエットメニューができてしまうかもしれません♪
私も毎日食べたらダイエットできるかな...笑
乞うご期待でございます！！
７のメニュー楽しみにしていてください♪
